Zatočte s nadbytečnými kily – aneb tajemství spalovačů
Nový rok sebou každoročně přináší řadu očekávání ale také předsevzetí. Určitě mi dáte za pravdu, když se odhodlám tvrdit, že tím nejčastějším předsevzetím u žen je to, že se zbavíme přebytečných kil a tento rok již určitě vyrýsujeme postavu do plavek. K tomuto předsevzetí nás hlavně nutí kila, která jsme obdrželi během vánočního pojídání se cukroví, bramborového salátu a dalších pochoutek a ležením na gauči u sledování pohádek. Jako vzory si vystřihujeme slavné herečky, zpěvačky, modelky nebo fitnessky. Napadlo vás, ale někdy co stojí za těmito dokonalými těly bez jediného náznaku celulitidy nebo špičku, pomineme-li tedy práci šikovných grafiků?
Ano, největší část tvoří dodržování zdravého životního stylu a velký dostatek pohybové aktivity, která zajišťuje to, že je výdej energie větší než její příjem. Setkat se tak můžete s nejrůznějšími přístupy. Hlavním bodem ale zůstává omezení sladkých a tučných jídel, které nahrazuje zelenina, ovoce, superpotraviny, zdroje zdravého tuku a další. Pohybová aktivita je také velice rozmanitým tématem. Obecně vzato se uvádí, že bychom ji měli věnovat alespoň 20 minut 3x týdně. U většiny modelek se ale setkáte s každodenní aktivitou a u těch nejlepších, mezi které patří známý klan Victoria‘s seacret, dokonce s dvoufázovými tréninky každý den v týdnu. Přiznejme si, že my smrtelníci, kteří navštěvují svá zaměstnání na to čas nemáme. To ale není tak úplně všechno. Většina slavných totiž ještě vsází na další pomocníky, se kterými se na světle moc nechválí. Už víte, co mám namysli? Jedná se o takzvané spalovače.
Jako příklad si uveďme třeba tabletky Yohimbine + Caffein od Sibutramine247com. Zrovna tento spalovač se zaměřuje na spalování tuku v problematických partiích. V těchto částech těla totiž není zrovna hračkou se nevzhledných špíčků zbavit, na druhou stranu se zde moc rády usazují. Těmito partiemi se myslí například spodní část břicha, zadek a u žen boky. Hlavním důvodem, proč je tento spalovač tak úspěšný, je potlačení neustálých chutí a hladu, čemuž zabráníte přejídání a docílíte delších přestávek mezi jídly. V tomto okamžiku je tělo nuceno začít spalovat přebytečné tukové zásoby. Navíc budete pociťovat více energie a váš metabolismus se také stane výrazně rychlejším. V kombinaci se cvičením se tak stává opravdu zázračným pomocníkem. Hojně využívaným bývá i u účastníku fitness soutěží, jež potřebují spálit ještě poslení kila a vyrýsovat již pracně vydřené svaly.